Słowo zdolność pochodzi od łacińskiego „habilĭtas”, habilitātis ”, co oznacza„ jakość umiejętności ”z łacińskiego„ habilis ”. Zdolność to moc zrobienia czegoś lub wykonania określonej czynności. Jeśli nie masz możliwości zrobienia czegoś, oznacza to, że brakuje ci wiedzy, siły lub zasobów niezbędnych do wykonania działania lub zadania. Zdolności osoby można ocenić na podstawie tego, co wie lub ile osiągnął. Innymi słowy, jest to umiejętność lub jakość, które ktoś posiada lub uzyskał, aby osiągnąć określone cele, czyli zdolność do odpowiedniego wykonania określonego działania.. Należy zauważyć, że większość ludzi, w tym osoby z niepełnosprawnością intelektualną lub problemami motorycznymi, może cieszyć się pewnymi zdolnościami i odróżniać się od innych.
Czasami te zdolności jednostki są ukryte i dlatego niezwykle ważne jest, aby zostały odkryte, aby mógł się rozwijać jako osoba zdolna do wykonywania określonych zadań. Są ludzie, którzy myślą, że nie mają możliwości uprawiania sportu, sztuki, nauki, a nawet zajęć manualnych, ponieważ wiele razy nawet nie próbują tego robić, ale z negatywnym skutkiem lub z dezaprobatą innych ludzi i reagują na własne zaprzeczenie i przestają próbować.
W dziedzinie psychologii istnieje podejście do umiejętności, a zaczyna się od procesu poznawczego ludzi, gdzie zdolność odnosi się do systemu działania zdominowanego przez jednostkę, która reaguje i reguluje cel, a która została uzyskana w forma nawyków i wiedzy; w ten sposób umiejętności rozwijają się, szybko lub powoli, zależnie od każdego przedmiotu. Tak więc z jednej strony rozwijają się zdolności manualne i zręczność cielesna, które są podstawą zdolności fizycznych; z drugiej strony logiczne rozumowanie wraz z pamięcią, między innymi zdolność obserwacji; czyli tak zwane zdolności intelektualne.
