Sprawowanie słowo pochodzi od łacińskiego „exercitium” i odnosi się do działania lub wykonywania ćwiczeń, które z kolei odnosi się do aktywności wykonywane przez osobnika, a także może również odnosić się do działań praktykujących sztukę lub handlu czy zawód.
Ćwiczenia są używane głównie w odniesieniu do praktyk fizycznych, które osoba wykonuje w celu utrzymania doskonałego zdrowia fizycznego. W ten sposób słowo ćwiczenie jest używane, aby wspomnieć o różnych ruchach ciała, które należy wykonać, aby uzyskać dobre wyniki fizyczne. Aby osiągnąć ten cel, osoba ćwicząca musi wykonywać te ruchy okresowo i powtarzalnie przez pewien czas. szacowane. Ćwiczenia fizyczne mogą zmienić życie wielu osób, które chcą osiągnąć doskonałe zdrowie, czy to ze względu na wagę, czy w celu rehabilitacjiPo wypadkach lub chorobach, które uniemożliwiają im pełne wykorzystanie wszystkich członków ciała, w takich przypadkach ćwiczenia są najlepszym lekarstwem, które może zmienić życie wielu ludzi.
Z drugiej strony słowo ćwiczenie jest również używane w odniesieniu do różnych czynności wykonywanych w celu ćwiczenia umysłu lub mózgu. Te (podobnie jak te wykonywane z powodów fizycznych) pomagają ludziom, którzy je wykonują, poprawić ich zdolności umysłowe, wykorzystując problemy teoretyczne, które przedmiot musi rozwiązać, aby nauczyć się nowych tematów, bardzo wyraźny przykład tego. Jest to nauka przedmiotów z wykorzystaniem problemów matematycznych, których można się nauczyć tylko wykonując setki ćwiczeń, aby w pełni nauczyć się przedmiotu poruszanego w tym temacie.
Należy zauważyć, że w środowisku wojskowym słowo armia, używane w wielu krajach w odniesieniu do narodowych sił bezpieczeństwa, wywodzi się ze słowa ćwiczenie, ponieważ jest to podstawa szkolenia osób pragnących zaliczyć wszystkie ćwiczenia. konieczne, aby stać się częścią sił bezpieczeństwa.
