Konstruktywną krytykę można zdefiniować jako cały osąd, jaki zwykle wydajemy, mając na celu pomoc innym. Uważa się, że jest to postawa dojrzała, odpowiedzialna i pełna szacunku dla kierowanych.
Jego wartość opiera się zasadniczo na celu osiągnięcia korzystnej zmiany, która przyniesie korzyści każdej z zaangażowanych osób w pewnych okolicznościach, w sensie współpracy i fundamentalnego szacunku. Musimy jednak pamiętać, że czasami ryzykujemy podporządkowanie się temu jednemu punktowi widzenia, bez brania pod uwagę potrzeb innych.
Otwartość na poszukiwanie i uzyskanie konstruktywnej krytyki pozwala nam wyrzec się egocentryzmu i arogancji, przyznać, że nie wiemy wszystkiego i często potrzebujemy pomocy innych, dostrzec coś, do czego w danym momencie nie jesteśmy zdolni; co skutkuje większą pokorą. Jest to ważny sposób zdobywania wiedzy i dalszego dojrzewania dzięki własnemu doświadczeniu i temu, co może nam zaoferować innym.
Służy również jako sposób na poszerzenie naszego punktu widzenia i uświadomienie sobie tego, co robimy; wzmocnienie naszych działań i podejmowania decyzji.
Aby uniknąć krzywdy, podczas komentowania należy pamiętać o następujących kwestiach: unikaj uogólniania swoich spostrzeżeń i wyrażania swoich spostrzeżeń w pierwszej osobie, niż sugeruje to indywidualnie. Na przykład, jeśli osoba, z którą się umówiłem jest często późno, jednym ze sposobów wyrażania swój dyskomfort byłoby powiedzieć: kiedy pozostają czeka na ciebie, po chwili zgadzają, czuję lekceważący chciałabym następnym razem wziąć mój czas rozważać.
Podziel się z innymi swoimi spostrzeżeniami na temat tego, co wywołuje przyjemne uczucia. Nie wygłaszaj negatywnych uwag publicznie, trzymaj je na osobności, aby dana osoba otrzymała je jako pomoc, a nie publiczną krytykę.
Wszystko to przyczyni się do powstania bardziej pożywnych relacji, w których będziemy mieli okazję się rozwijać, widzieć się nawzajem z szacunkiem i życzliwością. Wspólne życie będzie przyjemniejsze dla Ciebie i dla osób wokół Ciebie. Zacznij robić to inaczej, odważ się być generatorem zmian w swoim środowisku.
Bycie jak większość „jest bezpieczniejsze”, śmiałość podróżowania po swojemu, to akt odwagi, bo krytyk będzie pierwszym potworem, który zostanie pokonany. Musisz być przygotowany, niektóre będą służyć jako lustro, mądrze będzie ich słuchać, a inne będą sprawdzianem Twojego zaangażowania w siebie, a nie dać się im ponieść.
