Oddech jest wynikiem działania i oddychania; Jest to proces, w którym żywe istoty pochłaniają i wydalają powietrze, pobierając część substancji, które go tworzą. Pojęcie oddychania odnosi się również do procesu, w którym komórki uwalniają zmagazynowaną energię z pożywienia; poprzez utlenianie, w którym składniki odżywcze łączą się z tlenem w powietrzu, aby uwolnić użyteczną energię, a dwutlenek węgla i para wodna są również wytwarzane jako produkty uboczne. Jest to znane jako „oddychanie komórkowe”.
Co to jest oddychanie
Spis treści
Aby wiedzieć, czym jest oddychanie, odnosi się do autentycznego procesu biologicznego każdej żywej istoty, którego głównym celem jest podtrzymanie aktywności jej organizmu (czyli żywego) poprzez wymianę dwutlenku węgla na tlen.
Definicja oddychania powszechnie odnosi się do faktu, że jest to mechanizm, za pomocą którego żywe istoty wdychają powietrze, ale jest to tylko demonstracja układu oddechowego, którego mechanizm rozwoju jest znacznie bardziej złożony, w którym faktycznie korzystają komórki organizmów. tak zwane oddychanie wewnętrzne.
Koncepcja oddychania wewnętrznego lub komórkowego jest inna. Ponieważ znaczenie oddychania komórkowego nawiązuje do grupy reakcji biochemicznych, w wyniku których niektóre związki organiczne ulegają korozji w całości w wewnętrznej części komórki w wyniku utleniania. Ten system metaboliczny wymaga tlenu, ponieważ dostarcza on energię odzyskiwaną przez komórkę (głównie w postaci ATP)
W przypadku żywych organizmów tlenowych oddychanie stanowi podstawową fizjologiczną metodę życia. Odnosi się do procesu wymiany gazowej ze środowiskiem, który można uruchomić na różne sposoby (poprzez skrzela, płuca, skórę itp.).
Istoty ludzkie dostrzegają tlen poprzez inspirację, a następnie wydychają dwutlenek węgla. W momencie narodzin, gdy dziecko zostaje oddzielone od pępowiny, oddychanie jest pierwszym samodzielnym aktem noworodka. Należy zauważyć, że chociaż osoba może wytrzymać kilka dni bez picia i jedzenia, nie może wytrzymać dłużej niż kilka minut bez oddychania.
4 rodzaje oddychania, które powinieneś znać
Żywe organizmy tlenowe udoskonaliły wiele systemów wymiany gazowej ze środowiskiem, w którym żyją. Poprzez każdy z rodzajów oddychania dodają tlen ze środowiska zewnętrznego i uwalniają dwutlenek węgla i parę wodną w wyniku przemiany energii. Ssaki i ludzie mają tylko oddychanie płucne, ale u niektórych organizmów, takich jak płazy, wykorzystują jednocześnie kilka procesów i oddychają płucami i skórą.
Poniżej zostaną omówione cztery rodzaje oddychania:
Hyperpnea lub hiperwentylacja
Słowo hiperpnea odnosi się do wzrostu ilości powietrza wentylowanego na jednostkę czasu w porównaniu z tym, co szacuje się jako normalne oddychanie. Ten wzrost ilości wymienianego tlenu może być spowodowany albo wzrostem regularności fazy oddechowej (tachypnea), pogorszeniem głębokości podczas oddychania (batypnea), albo połączeniem tych dwóch (polipnea).
Przykładem tego jest sytuacja, gdy oddech jest głęboki, szybki lub ciężki, co zwykle odzwierciedla się podczas ćwiczeń; Towarzyszą jej również stany patologiczne, takie jak gorączka, ból, histeria i wszelkie stany, w których podaż tlenu jest niewystarczająca, jak w przypadku chorób układu krążenia i układu oddechowego.
Oddychanie Kussmaul
Przez definicję oddychania kussmaul rozumie się rodzaj głębokiej, szybkiej i pracochłonnej inhalacji u osób ze śpiączką cukrzycową lub kwasicą ketonową. Ta patologia charakteryzuje się hiperwentylacją, która pomaga zmniejszyć poziom dwutlenku węgla we krwi. Kwasica metaboliczna, zaczyna się szybki, płytki oddech, ale zwiększa się kwasicy, staje się stopniowo głębiej, dysząc i wymuszony.
Oddychanie Kussmaul zostało nazwane na cześć XIX-wiecznego niemieckiego lekarza Adolpha Kussmaula, który jako pierwszy go zbadał i opisał w 1874 roku. Kussmaul rozwiązuje ten typ oddychania, gdy kwasica metaboliczna występuje regularnie. ciężkie, aby zwiększyć częstość oddechów.
Okresowe oddychanie Cheyne-Stokesa
Oddychanie Cheyne-Stokesa znane jest jako forma oddychania, która charakteryzuje się obecnością częstych oscylacji w zakresie wentylacji, które okresowo narastają i maleją, powodując pośrednie fazy bezdechu trwające kilka sekund. Może to być wynikiem obecności urazu mózgu, na przykład spowodowanego guzem mózgu lub udarem, może również wystąpić u pacjentów z niewydolnością serca.
Oddychanie Biot
Znaczenie oddychania biologicznego odnosi się do sposobu oddychania w sposób nieregularny i płytki z rozległymi stadiami bezdechu (trwającymi od 10 do 30 s). Przyczynami tego stanu są: podwyższone ciśnienie śródczaszkowe, śpiączka polekowa czy zmiany chorobowe OUN na poziomie rdzenia przedłużonego.
W niektórych momentach można zauważyć, że osoba oddycha normalnie, ale później przerywają to okresy bezdechu. W niektórych poważniejszych przypadkach, gdzie amplituda i rytmiczność są wariantami, w tym przypadku nazywa się to oddychaniem ataktycznym.
Jak przebiega proces oddychania
Oddychanie to mimowolny i automatyczny mechanizm, który wykonuje nasz organizm, aby przyswoić tlen z powietrza i pozbyć się dwutlenku węgla.
Kiedy oddychasz, uruchamiane są dwa procesy:
1.- Wdech lub wdech: poprzez zasysanie tlenu z powietrza przez nozdrza, przeponę (mięsień poniżej płuc) i mięśnie między żebrami kurczą się. Powoduje to, że jama klatki piersiowej rozszerza się i spłaszcza, wypychając żebra do góry i na zewnątrz, umożliwiając przepływ powietrza do płuc.
2.- Wydech lub wydech: w tym przypadku dwutlenek węgla znajdujący się w naszym ciele zostaje wydalony do środowiska. W tym czasie przepona unosi się i popycha płuca, motywując je do wypuszczenia powietrza. Po tym układzie membrana i żebra są rozszerzane i wracają do stanu początkowego. Kończąc to, inspiracja zaczyna się od nowa.
Różne procesy oddechowe
Istoty żywe rozwinęły różne procesy wymiany powietrza ze środowiskiem, w którym żyją, które szczegółowo opisano poniżej:
Oddychanie płuc
jest to sposób oddychania większości kręgowców lądowych, takich jak gady, płazy, ptaki i ssaki, w tym człowiek. Układ oddechowy klasy płucnej składa się z otworów oddechowych zlokalizowanych w głowie, które są połączone z rurką zwaną krtani, która prowadzi przez tchawicę do płuc. Płuca składają się z grupy pęcherzyków płucnych pokrytych naczyniami włosowatymi. To w tych pęcherzykach płucnych rozpoczyna się wymiana gazowa z krwią. Następnie natleniona krew rozchodzi się po całym ciele poprzez układ krążenia.
Oddychanie skóry
oddychanie skórne jest charakterystyczne dla pierścienic, niektórych mięczaków i płazów, a nawet niektórych szkarłupni. W tej klasie należy różnicować powłokę cielesną, co nadaje porządek dystrybucji oddechowej, a skóra, przez którą następuje wymiana gazowa, dokonuje się poprzez naskórek, o ile zewnętrzna skóra jest wilgotna. Osiąga się to, ponieważ są one wstawione między sześcienne komórki nabłonka i komórki gruczołowe. Płazy, podobnie jak ropuchy i żaby, oddychają wodą przez skrzela; kiedy przekształca się w dorosłość, traci te skrzela, rozwijając płuca do oddychania na ziemi
Oddychanie rozgałęzione
skrzela to narządy, przez które oddychają zwierzęta wodne, przez które następuje wymiana gazów między układem wewnętrznym a otoczeniem. Zwierzęta wodne otrzymują tlen rozpuszczony w wodzie, który dostaje się do gazów wewnętrznych i jest przenoszony do tkanek, gdzie komórki potrzebują go do oddychania komórkowego, metody przeprowadzanej w organellach komórkowych zwanych mitochondriami. Zwierzęta, które są mniejsze i mają niskie tempo metabolizmu, dokonują wymiany płynów poprzez oddychanie skórne.
Oddychanie tchawicą
Jest to sposób, w jaki owady oddychają. Tchawica to rurka, która rozszerza się na zewnątrz przez otwory zwane stygmatami. Za ich pośrednictwem wchodzą do wnętrza i zmniejszają średnicę, w momencie gdy jej ściany stają się cieńsze. W ten sposób tlen przechodzi przez nie i dociera do komórek w momencie, gdy opuszcza je CO2. Grupa tchawic tworzy proces tchawicy, który polega na połączeniu stopniowo coraz mniejszych, pustych rurek, które dostają się do tkanek i dostarczają tlen bezpośrednio do komórek, bez konieczności ingerencji układu krążenia.
Oddychanie przeponowe
Jest to styl inhalacji wykonywany w momencie skurczu przepony, czyli mięśnia umiejscowionego między klatką piersiową a okolicą brzucha. Powietrze dostaje się do płuc, klatka piersiowa się nie unosi, a brzuch rozciąga się podczas tej formy oddychania. Ten rodzaj oddychania jest naukowo nazywany eupneą, która jest najbardziej zrelaksowanym i naturalnym sposobem oddychania u wszystkich ssaków.
Jak oddycha żywych istot
Oddychanie jest ważnym procesem, na który składa się przedostawanie się tlenu i wydostawanie się z organizmu dwutlenku węgla, a także systemu metabolicznego, który jest podstawą życia organizmów tlenowych.
W zależności od siedliska, różne tlenowe istoty żyjące opanowały różne metody hematozy: skórną, płucną i tchawiczną oskrzelową. Jest to wymiana płynów osmotycznych z ośrodkiem, w którym pobierany jest tlen, a CO2 i para wodna są eliminowane w wyniku procesu spalania metabolizmu energetycznego.
Oddychanie roślin
W roślinach zmiana płynów odbywa się głównie za pomocą szacunków i / lub przetchlinek. Szparki składają się z dwóch komórek naskórka przekształconych w sposób przypominający nerki. Zwykle znajdują się w dolnej części córki, w której nie odbierają bezpośrednio światła słonecznego, występują również w łodygach zielnych.
W martwej korzeni korzeni i łodyg rozsiane są przetchlinki. Zazwyczaj przetchlinki mają na swoim profilu zewnętrznym podpis soczewkowy, stąd ich nazwa. Zwykle są zorientowane poziomo lub pionowo na łodydze, wszystko zależy od gatunku, dodatkowo różnią się wielkością i mogą być ledwo widoczne lub mieć około 2,5 cm długości. Zadaniem przetchlinek jest umożliwienie całkowitej wymiany gazowej między środowiskiem a tkankami miąższowymi.
Czym jest oddychanie tlenowe
Oddychanie tlenowe jest znane jako klasa metabolizmu energetycznego, w której żywe organizmy pobierają energię z cząsteczek organicznych, takich jak na przykład glukoza, i robią to za pomocą złożonej metody, w której odtleniony węgiel i tlen z powietrza są używane utleniacze. Oddychanie tlenowe to system odpowiedzialny za pobieranie tlenu przez większość organizmów żywych (tzw. Tlenowce).
Oddychanie tlenowe dotyczy organizmów eukariotycznych jako całości oraz niektórych klas bakterii. Tlen, który, jak każdy inny gaz, przechodzi bez przeszkód przez błony mitochondrialne, znajdując się w jego matrycy, gdzie łączą się z elektronami i protonami, tworząc wodę. W tym końcowym utlenianiu (dość złożonym) i we wcześniejszych procesach uzyskuje się energię potrzebną do fosforylacji ATP.
Różne ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenie 1: oddychanie klatką piersiową lub żebrami
W tym przypadku klatka piersiowa i żebra są głównymi obszarami, co należy zrobić, to położyć dłoń na brzuchu, a drugą na klatce piersiowej. Następnie przystępujemy do powolnego i głębokiego wdechu, ręka na klatce piersiowej musi unieść się, podczas gdy ta na brzuchu musi pozostać nieruchoma, trzeba obserwować, jak klatka piersiowa wypełnia się powietrzem i opróżnia, a brzuch pozostaje nienaruszony.
Ćwiczenie 2: oddychanie obojczykowe
Oddech obojczykowy jest lekki i płytki, zwykle obserwowany u osób z lękiem. Możliwe, że wywołuje hiperwentylację, aw konsekwencji wywołuje zawroty głowy u osoby, dlatego ćwiczenie to jest zalecane jedynie do sprawdzenia funkcjonowania mięśni, które w nim uczestniczą, a nie jako ćwiczenie rutynowe.
Pierwszą rzeczą jest położenie dłoni na klatce piersiowej, drugą na brzuchu, oddychanie powoli i głęboko, należy zwrócić uwagę, że klatka piersiowa i brzuch pozostają nieruchome, natomiast klatka piersiowa i obojczyki są wypełnione powietrzem, wtedy należy wypuścić powietrze obserwuj, jak opróżnia się obszar obojczyka.
Dzięki poprzednim ćwiczeniom możesz poznać mięśnie zaangażowane w oddychanie, ale kolejne ćwiczenie przyczynia się do całkowitego rozluźnienia.
Ćwiczenie 3: całkowite oddychanie
Jest to połączenie trzech rodzajów oddychania, wszystkie wymienione powyżej mięśnie muszą być używane, aby maksymalnie wykorzystać pojemność płuc.
Ćwiczenie 4: oddychanie przeponowe lub brzuszne
Podczas oddychania uczestniczą różne typy mięśni, spośród których diagram wyróżnia się, jest uważany za najbardziej odpowiedni. W warunkach stresowych przepona jest używana nieprawidłowo, co powoduje płytkie i przyspieszone oddychanie. Oddychanie brzuszne przyczynia się do wzmocnienia diagramu i obniża częstość oddechów. Aby wykonać to ćwiczenie należy położyć się na plecach, następnie jedną rękę położyć na brzuchu, a drugą na górnej części klatki piersiowej, w ten sposób można wyczuć ruchy przepony podczas oddychania.
Znaczenie oddychania komórkowego
Oddychanie komórkowe jest procesem fizjologicznym, który jest niczym innym jak wymianą gazów z otoczeniem, proces oddychania polega na pochłanianiu powietrza, wydobyciu substancji i po jego zmodyfikowaniu wydaleniu reszty. Ze swojej strony komórka jest główną jednostką organizmów i ma zdolność do niezależnego rozmnażania.
Definicje te pozwalają lepiej zrozumieć oddychanie komórkowe, przyjmując je jako serię reakcji biochemicznych, które zachodzą w dużej części komórek. W procesie tym następuje rozszczepienie kwasu pirogronowego (powstającego w wyniku glikolizy) na dwutlenek węgla i wodę, wraz z produkcją cząsteczek ATP.
