Opór pochodzi od łacińskiego Resistentia, od czasownika Resistire, który oznacza stać twardo lub stawiać opór. Jest to termin odnoszący się do fizycznej zdolności, jaką ciało musi wytrzymywać przez określony czas przeciwstawną siłę, niezależnie od tego, czy ta siła jest jakimkolwiek zewnętrznym czynnikiem ciała, który próbuje uniemożliwić ukończenie tej pracy. Oczywiście poprzednia koncepcja jest ogólna, ale jeśli przekierujemy ją do różnych dziedzin fizyki, nauk ścisłych i życia codziennego, znajdziemy bezpośrednie powiązania tego słowa i tym podobnych. Należy zauważyć, że słowo to ma różne konotacje w różnych dziedzinach, takich jak fizyka, inżynieria, psychologia, medycyna i geografia.
Odporność elementu jest zdolność substancji stałej oprzeć przykładanych sił i sił bez rozkruszenia, deformacji lub uszkodzenia.
Opór aerobowy polega na zużyciu narządów ciała, spowodowanym wykonywaniem ćwiczeń aerobowych, którym przeciwstawia się powietrze i grawitacja. Opór beztlenowy, w przeciwieństwie do oporu tlenowego, zakłada utrzymywanie wysiłku w sposób ciągły, dopóki brak tlenu nie będzie wymagał od organizmu ustąpienia oporu. Należy zauważyć, że nie zaleca się wykonywania oporu beztlenowego bez wcześniejszego aerobowego.
Inną ważną koncepcją jest opór fizyczny, który jest ogólnie używany w kategoriach elektrycznych, odnosi się to do zdolności elementu lub substancji do przeciwstawiania się przepływowi prądu. Zastosowanie rezystorów w obwodach elektrycznych jest ważne, ponieważ regulują one nadmiar prądu przepływającego przez przewodniki, zapobiegając bezpośredniemu wpływowi prądu na elementy składowe tego obwodu. Opór w fizyce mierzy się w omach, a diody zdolne do przekierowywania energii są sprzedawane w naturze.
Dla psychologii opór jest postawą przeciwną do otoczenia terapeutycznego. Zachowanie oporu to opozycyjne zachowanie jednej osoby wobec drugiej (lub innych), które może mieć wartość pozytywną lub negatywną.
W naukach społecznych opór oznacza odrzucenie przez człowieka praktyk, które dotychczas pozwalały mu myśleć o sobie. Zatem opór implikuje indywidualne lub zbiorowe poszukiwanie innych praktyk. Często kojarzy się również ten termin z partyzantami stojącymi przed totalitarnym rządem lub sektami, które nie podzielają tego, co jest ustanowione w kodeksie lub prawie, którego społeczeństwo musi przestrzegać, nazywa się ich oporem, ponieważ sprzeciwiają się jakiemukolwiek oficjalnemu planowi.