Polega na robieniu wycieczek w góry, które muszą mieć określone umiejętności, techniki i wcześniejszą znajomość okolicy. Jest to aktywność, która stała się jedną z form rekreacji, stając się sportem ekstremalnym, od prostych i prostych spacerów po całodniowe wycieczki w góry wysokogórskie. Urodził się w Alpach pod koniec XVII wieku. W większości przypadków termin ten jest rozumiany tylko jako sport, ponieważ jest uprawiany wysoko w górach i jest znany jako wspinaczka wysokogórska.
Ludzie, którzy lubią uprawiać tę formę wspinaczki sportowej, są znani jako alpiniści lub taternicy, nawet jeśli robią tylko proste spacery lub wycieczki po górach lub uczą kursu alpinistycznego, istnieją różne skale wspinaczki, takie jak niskie góry, które tylko Poświęcają się wyprawom eksploracyjnym, aby poznać florę i faunę danego miejsca W połowie drogi w górach idą trochę wyżej i muszą mieć przy sobie narzędzia bezpieczeństwa, takie jak liny, kołki i karabinki; ponieważ różnorodność praktyk, które wykonują w górach, to między innymi piesze wycieczki, wycieczki, wyprawy, wspinaczka sportowa, maratony i rowery górskie.
Każdą ze specjalności alpinistycznych można pogrupować w cztery strefy lub obszary, dzięki czemu można dowiedzieć się, jakie materiały, odpowiedni sprzęt i przeszkoleni ludzie są potrzebne do dobrego i bezpiecznego wejścia na górę. Te obszary to: Marching Area, która obejmuje wycieczki i piesze wędrówki. Teren wspinaczkowy, który obejmuje wspinaczkę klasyczną, sportową i lodową. Obszar wytrzymałościowy obejmujący średnie górskie, maratony i duatlon. Specyficzny obszar obejmujący canyoning, jazdę na nartach na lodzie i kolarstwo górskie. Pamiętaj, że musisz dobrze znać każdą specjalizację i szanować techniki i cechy sportowe, a także wiedzieć, na czym polega szkolenie, jakie są odpowiednie materiały i sprzęt, taki jak jedzenie ileki na każdą imprezę, wśród ważnych akcesoriów, takich jak sprzęt do spędzenia nocy oraz odpowiednia odzież i obuwie, sprzęt pierwszej pomocy i radiotelefony, a także wiedza, które z tych specjalności wymagają odpowiedniego przygotowania z wcześniejszymi praktykami.
