Psychologia

Co to jest spektrofobia? »Jego definicja i znaczenie

Anonim

Kiedy dana osoba odczuwa irracjonalny strach lub strach przed duchami lub widzeniem siebie odbitego w lustrach lub ciemności, dzieje się tak, ponieważ cierpi na spektrofobię. Osoba cierpiąca na tę fobię na ogół musi radzić sobie z sytuacjami, takimi jak przebywanie w słabo oświetlonych miejscach, obecność nagłych głośnych dźwięków, patrzenie na własne odbicie w lustrze itp.

Dla spektrofobów jest to nie tylko poczucie absurdalnego strachu przed możliwością zobaczenia ducha lub ducha, ale także czytanie opowieści o nich lub oglądanie filmów związanych z duchami wywołuje u nich uczucie niepokoju i strachu.

Wszyscy kiedykolwiek odczuwaliśmy strach, kiedy oglądamy horror lub słyszymy historie o duchach, ale kiedy przestajemy go widzieć lub słyszeć, ten strach znika, wręcz przeciwnie, ludzie cierpiący na tę fobię nie mogą przestać o tym myśleć To i ich stopień niepokoju jest taki, że muszą spać przy włączonym świetle lub unikać chodzenia w ciemnych miejscach. Ci ludzie zdają sobie sprawę, że ich strach jest nielogiczny, absurdalny, ale mimo to nie mogą uniknąć przestraszenia, gdy usłyszą dziwny hałas w domu, poczują, że drzwi są otwarte, ponieważ poruszył nimi wiatr itp.

Espectrofobia może doprowadzić do objawów cierpieli jak zawroty głowy, nudności, szybkie bicie serca, i wybuchnął strasznym chęci uruchomienia.

Leczenie tej fobii odbywa się za pomocą psychoterapii, terapii relaksacyjnych, aw skrajnym przypadku leków, w ten sposób spektrofobik sprawi, że jego strach będzie bardziej znośny i spróbuje zmniejszyć stopień lęku, który przedstawia w obliczu okoliczności, które zapoczątkowują tę fobię.