Nazywany również ilorazem intelektualnym, pod skrótem CI, odnosi się do jednostki miary używanej do nadawania wartości inteligencji lub zdolnościom poznawczym, które posiada każda osoba w odniesieniu do jej wieku. W tym celu specjaliści z badań psychologicznych stworzyli różne testy, które są w stanie mierzyć inteligencję ludzi z uwzględnieniem czterech zmiennych: rozumienia werbalnego, rozumowania percepcyjnego, pamięci roboczej i szybkości przetwarzania.
Z kolei wspomniana inteligencja jest podzielona na kategorie iw ten sam sposób IQ. Te punktacji „zakresy” zostały wykorzystane do przewidywania rzeczy jak danego dziecka wyniki w nauce lub potrzeby jednostki kształcenia specjalnego.
Mówi się wtedy, że zakresy IQ według ich wyniku to: zerowa zdolność poznawcza (IQ od 0 do 4), głęboka niepełnosprawność poznawcza (IQ od 5 do 19), znaczna niepełnosprawność poznawcza (IQ od 20 do 34), umiarkowana niepełnosprawność poznawcza (IQ 35 do 54), łagodna niepełnosprawność poznawcza (IQ 55 do 69), upośledzenie umysłowe (IQ 70 do 84), poniżej średniej (IQ 85 do 99), ustalona średnia (IQ 100), powyżej średniej (IQ 101 do 114), błyskotliwa inteligencja (IQ 115 do 129), uzdolnienia (IQ 130 do 139), geniusz intelektualny (IQ 140 do 154), wysokie zdolności intelektualne (IQ od 155 do 174), wyjątkowej inteligencji (IQ 175 do 184), głębokiej inteligencji (IQ 185 do 201) i inteligencji większej niż 201.
Wiele osób zastanawiało się, czy można zwiększyć ich inteligencję i chociaż dla niektórych inteligencja jest wrodzona, to znaczy, że się z nią rodzi; Inni twierdzą, że umiejętność podejmowania inteligentnych decyzji zależy nie tylko od ilości posiadanej inteligencji, ale także od jasności umysłu, zdolności szybkiego myślenia, uwagi, koncentracji i pamięci, które można poprawić poprzez odżywianie, zgodnie z oświadczeniem. specjalistów.
Badania nad wpływem składników odżywczych dostarczanych z pożywieniem na funkcjonowanie naszego mózgu zainicjował dr AL Kabala w 1960 roku, który wraz ze swoimi współpracownikami przeprowadził eksperyment na ponad 350 studentach, dzieląc ich ze względu na poziom witamin . C w twoim ciele. Przyjmując założenie, że średnie IQ mieści się na poziomie 100 punktów, wynik był taki, że osoby z wysokim poziomem witaminy C w organizmie miały średnio 113 IQ, a osoby z niskim poziomem 109, wynik ten pokazał ponieważ tylko witamina C może zwiększyć IQ nawet o 4,5 punktu.
Z biegiem czasu wygenerowano kilka skal, takich jak Wechsler dla dorosłych i dla dzieci, skala Kaufmana i Stanforda-Bineta.
Stwierdzono, że obecnie 90% światowej populacji należy do grupy „normalnej inteligencji”, której IQ mieści się w przedziale od 76 do 129. Tylko 4% należy do kategorii „osoby poniżej normy” o IQ od 70 do 75 i 5% należą do uzdolnionych z IQ od 130 wzwyż.
Pomimo znaczenia, jakie miały badania IQ, mówi się o opozycji do faktu, że testy te są wystarczające do reprezentowania zdolności intelektualnych danej osoby, ponieważ mówi się, że mogą pokryć 25% z nich i Pozostałe 75% to inteligencja emocjonalna i inteligencja interpersonalna (towarzyskość), które nie są brane pod uwagę w obliczeniach IQ.