Informujemy, że aplikacja jest w języku angielskim, ale pojawiające się filmy i obrazy rozwieją wszelkie wątpliwości. Ponadto wyjaśnimy trochę o każdej z opcji, które pojawią się w aplikacji poniżej. Czytaj dalej i ucz się z nami Sworkit PRO
FILMY Z ĆWICZENIAMI I WIĘCEJ W TEJ KOMPLETNEJ APLIKACJI, ABY UZYSKAĆ KSZTAŁT:
W tej aplikacji możemy wybrać czas trwania naszego treningu i przejść do różnych obszarów, aby stworzyć idealny trening w dowolnym miejscu i czasie. Nie są wymagane żadne ciężary ani dodatkowe wyposażenie.
Gdy tylko wejdziemy, natkniemy się na jego główny ekran, na którym będziemy musieli wybrać rodzaj ćwiczenia, które chcemy wykonać:
W lewym górnym rogu mamy przycisk, który da nam dostęp do bocznego menu aplikacji, z którego możemy ją skonfigurować, aktywować przypomnienia, zobaczyć nasze postępy
Koncentrując się teraz na ekranie głównym, zobaczysz, że pojawiają się następujące opcje:
Tutaj znajdziemy ćwiczenia oparte o SIŁĘ i CARDIO. Wchodzimy i pojawią się różne stoły do wykonania. Wybieramy ten, który najlepiej pasuje do tego, co chcemy robić.
Następnie wybieramy minuty, które mamy do dyspozycji na gimnastykę.
Zaczynamy wykonywać stół do ćwiczeń. Filmy z ćwiczeniami są bardzo dobre:
W tym dziale znajdziemy JOGA i ćwiczenia ROZCIĄGAJĄCE.
Procedura do wykonania jest taka sama jak w ćwiczeniach dla Siła i Kardio.
W tej opcji będziemy mieli możliwość stworzenia swojego spersonalizowanego szkolenia.
Będziemy mieli możliwość stworzenia tabeli ćwiczeń według własnego uznania i wybrania ćwiczeń po kolei. Aby to zrobić, kliknij przycisk « ZAPROJEKTUJ NOWY TRENING «.
Ale możemy też wybierać między tabelami ćwiczeń, które pojawiają się na dole, ustawiając czasy. ich tytuły bardzo dobrze opisują przeznaczenie każdej z tabel. Jeśli nie wiesz, co oznaczają, zalecamy przetłumaczenie ich za pomocą aplikacji TŁUMACZ GOOGLE
Daje nam możliwość pobrania aplikacji NEXERCISE , aplikacji, dzięki której możemy schudnąć w łatwy i przyjemny sposób, a także dzięki której możemy zadbać o formę.
Jak widzisz, jak SworKit działa jest bardzo proste: wybieramy rodzaj ćwiczeń, które chcemy wykonywać, wybieramy ćwiczenia, ustalamy czas i zaczynamy się pocić.
Jako główne cechy aplikacji możemy wyróżnić:
Oto film, na którym możesz zobaczyć, jak działa aplikacja:
NASZA OPINIA O SWORKIT PRO:
Prawdopodobnie jedna z aplikacji, która najlepiej reprezentuje sposób wykonywania ćwiczeń, które umieszcza w każdej z tabel treningowych, które nam zapewnia.
Łatwy w użyciu i intuicyjny interfejs, który mimo że jest w języku angielskim jest doskonale zrozumiały.
Uwielbialiśmy to i prawda jest taka, że zastąpiliśmy naszą starą aplikację do codziennych treningów SworKit PRO.
Filmy z ćwiczeniami są jednymi z najlepszych, jakie widzieliśmy w aplikacjach tej kategorii w APP STORE.
Z APPerlas zachęcamy do spróbowania i wyciągnięcia własnych wniosków. Ta aplikacja jest płatna, ale ma darmową wersję i coś wyłączonego, co pozwoli ci wypróbować ją bez żadnych kosztów. Kliknij TUTAJ, aby go pobrać.
POBIERZ
Wersja z adnotacjami: 3.0.1
Kompatybilność:
Wymaga systemu iOS 6.0 lub nowszego. Kompatybilny z iPhonem, iPadem i iPodem touch. Ta aplikacja jest zoptymalizowana dla iPhone'a 5.
