Aby nasz organizm był odpowiednio nawodniony, jest jednym z celów tej interesującej aplikacji. Dzięki niemu poprawimy nasze zdrowie, ponieważ dobre nawodnienie to jedna z podstawowych podstaw dobrego samopoczucia naszego organizmu.
Biorąc pod uwagę zawrotne tempo codziennego życia wielu z nas, picie płynów jest czymś, co odsunęliśmy na dalszy plan. Waterminder chce wypełnić tę lukę i „zmusić” nas do śledzenia spożycia wody i innych płynów w celu prawidłowego nawodnienia.
Opiera się na danych naszego ciała lub na celu, który sobie wyznaczyliśmy, aby określić, ile wody powinniśmy wypijać dziennie.Poprzez przypomnienia powiadomi nas, kiedy powinniśmy pić wodę, aby odpowiednio nawodnić organizm i/lub osiągnąć dzienny cel, który sobie wyznaczyliśmy.
NAWILŻANIE JEST DECYDUJĄCYM CZYNNIKIEM DOBREGO ZDROWIA:
Na poniższym filmie możesz zobaczyć interfejs i zasady działania aplikacji.
Jak tylko uzyskamy dostęp do Waterminder,będziemy musieli wprowadzić pewne dane, których aplikacja użyje do powiadomienia nas, kiedy powinniśmy pić wodę.
Gdy wszystko jest skonfigurowane, zalecamy zmianę jednostki miary dotyczącej tego, co pijemy. Aplikacja ma aktywną opcję OZ (metryka amerykańska), ale zalecamy zmianę jej na ml w USTAWIENIAch aplikacji. W ten sposób będzie nam dużo łatwiej wszystko zrozumieć, chyba że znasz amerykańskie wskaźniki.
Następnie musimy zapisać całą wodę i płyny, które spożywamy w ciągu dnia.
I nie myśl, że ominie Cię picie. Waterminder zawsze będzie nam o tym przypominać. To dobrze, bo możemy całkowicie zapomnieć o kwestii nawodnienia organizmu i pozwolić, by aplikacja nas o tym informowała. Prawda jest taka, że zdjęliśmy ciężar z naszych barków.
Dzięki wykresom zawsze możemy być informowani o naszym poziomie nawodnienia.
Jeśli masz także Apple Watch, możesz zainstalować na nim aplikację. To urządzenie będzie używane do wprowadzania danych i otrzymywania powiadomień, kiedy nadejdzie nasza kolej na picie.
Ciekawa aplikacja, którą polecamy wypróbować. Nigdy nie jest źle, gdy „ktoś” daje nam znać, kiedy należy się nawodnić.
Aby pobrać Waterminder, KLIKNIJ TUTAJ.
